【基督教老年人舞蹈】基督教中老年舞蹈服裝大全圖片 |被世俗化包圍的福音 |思考丨廣場舞和基督教 |

這麼説好像有點拗口,但是如果辨證看,關係密切了。説説兩個身案例,大家知道廣場舞基督教有着密切關係。

樓下鄰居大媽,媳婦生了孩子後,千里迢迢鄉下帶孫子。大媽七十歲了,身體,談起孫子來,精神頭。

大媽來了後,開始料理家務,照顧兒子全家起居。因為我們相距,下樓電梯裏遇到,因此熟識起來。

聯繫,兒子她買了智能手機。有時小區廣場樂園碰到,會聽到她手機裏播着讚美詩或者聖經講道音頻。這樣我知道她是個基督徒。

知道我是基督徒後,她我打聽基督教聚會地方,我熱心她接受了一個小區附近教會。週日,兒子媳婦休息時候,她會去教會聚會。

兒子媳婦晚上下班回家,她不用帶孩子,會自己下樓走動走動,地因帶孩子原因,和那些帶孩子老人熟悉了起來。

她來蘇州三四個月後,天氣起來,小區廣場舞開始起來,鄰裏中心廣場上,有專門帶舞人,跳廣場舞老年人站滿了整個廣場。開始時候,大媽只是站邊上看,看了幾天,她自己看扭動,我經常看到她人羣上自己比劃。

這樣過了一段時間,區裏廣場舞隊列中,能看到她身影了。她廣場舞熱情,此一發不可收拾,每天兒子媳婦下班後,吃完飯安頓好孩子,她去樓下廣場跳舞。這跳舞熱情,於她聚會熱情。

後來,教會活動,她參加週日聚會,而且聚會結束後,會返回家中,與那些她跳舞時認識老年朋友拉拉家常。

後來廣場上遇到她時候,手機裏放是節奏感流行音樂了,而不是基督教聖經和讚美詩了。

後來聊起天來,她説老家農村有廣場舞,但是她年紀了,怕人家笑話,跳,現在小區跳舞什麼年齡人有,加入了。

我們樓下有一個阿姨,五十歲左右,農村來兒子帶孫女。阿姨,接受事物,幾個月,阿姨上了抖音視頻。帶孩子空檔,會跳幾下,唱一段發到抖音上。

大媽是個基督徒,她説她以前牙痛要命,吃了各種藥,後來經人介紹就信了主,信主後一段時間,牙好了。這樣她成為一名基督徒。但是今天廣場舞熱情,顯然超越了基督教熱情。

阿姨不是基督徒,但抖音她吸引,顯然超越了其它娛樂項目,這個時候如果我們她傳福音話,可能有抖音吸引力。

廣場舞興起有一些年月,雖然引起很多爭論,現代城市文明之間張力和矛盾,成為熱門話題討論,但是廣場舞經歷這麼多年發展,沒有衰落勢,而是其吸引羣體來多,年齡層面。抖音是興起沒多久,但是受到全民喜愛。

喜歡廣場舞那一代人,因為經歷了文化枯竭時期,他們缺乏表達自己公共活動,雖然政治運動,讓每個人全身投入,但是那不是一個能獲得自我肯定和自我表達平台。

時代發展,經濟條件,社會開放和包容程度隨增加。這個時候興起了廣場舞。廣場舞城市興起。廣場舞是要有廣場,顯然城市化城市擴容時候 ,考慮到了公共廣場建設,那麼廣場舞眾多城市廣場建造後興起。

廣場舞是一種自發行動,政府沒有動用任何行政力量,廣場舞火起來,政府因為其擾民行想加以限制。,現在廣場舞總體而言,像過去那樣,而是變得文明多了。

廣場舞中,人們是中老年人找到了一種文化,一種旋律,可以讓自己沉浸其中,並獲得愉悦感。地農村開始有了廣場舞,無論地區農村是鄉鎮,每天晚上能看到跳廣場舞人羣。

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這個熱舞課程融合了非洲和創價編舞,所有這些設置為排行榜上門曲調!

這種衝擊,強度課程芭蕾元素融為,從而創造出力量集中鍛鍊方式。而有性運動和複性可改善肌肉耐力,,核心力量和性。

這堂課結合了槓鈴元素以及受普拉提和瑜伽影響其他力量運動。通過各種設備和體重鍛鍊來鍛鍊肌肉,提高能力和性,並增強您核心力量。

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準備全力以赴,並通過有氧運動和力量運動組合自己帶拋身後。這項全身鍛鍊包括重量,敏捷性運動,健美操和綜合體能訓練。準備出汗,讓自己動力和力量。

這場活力舞蹈健身聚會使您心跳加速到拉丁音樂和世界音樂。易學舞蹈編排,這種有氧運動會令您流汗和微笑。

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這種產生汗水跆拳道鍛鍊中提高耐力和敏捷性。有了拳,腳踢和其他有氧運動元素,這堂課使您感到精力充沛並力量。

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LaBlast® Fitness 是一項舞蹈健身計劃,它基於《星共舞》中所有交際舞。它無需合作伙伴,包括健身所有組成部分,並使用來各個時代和流派音樂。舞蹈包括:Cha Cha Cha、Disco、Jive、Lindy Hop、Merengue、Paso Doble、Quick Step、Salsa 和 Samba。

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這種搖滾鍛鍊使用 Ripstix(重量鼓槌)擊鼓轉變且鍛鍊。準備這項全身鍛鍊中找到您內心搖滾明星,它有氧運動和力量訓練瑜伽和普拉提啓發運動結合。

REZIST是一項35分鐘鍛鍊方法,通過不斷定時鍛鍊,它可以使每條肌肉和關節活動,同時燃燒脂肪和卡路里。每種運動精心構造和排序,結合上半身和下半身運動,使您既有肌肉燃燒有心血管燒傷。

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使用您自己體重結合各種類型設備,包括啞鈴、槓鈴杆和阻力管,來增強您整個身體並獲得您想要塑形肌肉外觀。

45分鐘有影響力力量訓練使力量訓練最大化您鍛鍊效果。您傳統力量訓練可調節槓鈴,重量和體結合功能性鍛鍊結合時,您增強運動同時變得。

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Tabata 是一種強度間歇訓練,八組節奏練習組成,每組進行 20 秒,中間穿插有 10 秒休息。

這種高能量全身鍛鍊融合了力量和有氧運動,同時提供了適合所有健身水平修改和。

流瑜伽、椅流瑜伽、柔流瑜伽、力量流瑜伽
練習各種瑜伽姿勢,同時保持對呼吸和正念重視。練習各種姿勢(包括站立、彎曲、扭轉和弓步)時獲得力量、和靈活性。我們提供各種各樣瑜伽課程,適合不能時間站立人椅子瑜伽到初學者瑜伽、力量瑜伽和傳統流瑜伽。

Zumba, Zumba Gold, Zumba Toning
這場以有氧運動基礎全身舞蹈健身派使您心率音樂節拍而跳動,讓您流汗和微笑。於活躍老年人,我們改良 Zumba Gold 課程強度重現您喜愛動作,重點是、運動範圍和協調性。於高級人,我們 Zumba Toning 課程舞蹈中加入了力量訓練練習。

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預備班
 
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水上健身課程是讓您心臟和肌肉得到鍛鍊選擇。 Y 提供一系列水上健身課程,登錄 Motionvibe 找到適合您課程!

該課程青少年傳授籃球基礎知識,包括控球,運球,傳球和投籃,同時兼顧團隊合作和體育精神。

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學習基本體操技能,例如前滾,倒立和手推車。講授柔韌性和拉伸技術。

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階段A中,介紹了父母/監護人水生環境中嬰兒或學步兒童一起工作。階段B中,父母/監護人孩子一起學習安全和游泳技巧基礎知識。

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該課程幫助兒童發展基本技能,並通過指導性遊戲融入團隊合作。

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這堂課教授足球基礎知識。課程側於提高玩家控球技巧,學習遊戲規則和團隊合作,然後玩遊戲。

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第1階段,父母/監護人孩子一起提高以下游泳技能度:水下探險,漂浮和學習安全離開游泳池。

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第2階段中,孩子努力發展以下游泳技能:身體姿勢和控制,方向改變以及水中向前運動。

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第3階段中,孩子將努力發展沒有輔助情況下游泳25碼所需耐力,並介紹以下新技能:有節奏呼吸以及手臂和腿部綜合動作。

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第4階段,學生們研究開發於向前和後爬行游泳姿勢技術,並他們介紹蛙泳和蝶泳。

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青年和成人私人游泳課程是個人,教練和游泳池方便性安排。

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基督教中老年舞蹈服裝大全圖片

思考丨廣場舞和基督教:被世俗化包圍的福音,該如何突破?

該課程青少年傳授足球基礎知識,包括控球技巧,傳球和投籃,同時兼顧團隊合作和體育精神。

青年人介紹Y型運動,同時培養可以帶來積極行為,狀況和體育精神價值觀,技能和人際關係。這個引人入勝計劃側於學習各種體育基礎知識(包括籃球,棒球/ t球,曲棍球和足球)並玩樂時必不可少技能和練習。

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該課程青少年傳授T球基本知識,包括結合團隊合作和體育精神投籃,投擲,揮杆形式和擊球。

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這個體育遊戲課中開發攀巖,,和協調課。

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第1階段,父母/監護人孩子一起提高以下游泳技能度:水下探險,漂浮和學習安全離開游泳池。

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第2階段中,孩子要發展以下游泳技能:身體姿勢和控制,方向改變以及水中向前運動。

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第3階段中,孩子將努力發展沒有輔助情況下游泳25碼所需耐力,並介紹以下新技能:有節奏呼吸以及手臂和腿部綜合動作。

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第4階段,學生們研究開發於向前和後爬行游泳姿勢技術,並他們介紹蛙泳和蝶泳。

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第5階段中,學生們蛙泳和蝶泳手臂和腿部動作整合一起,並完善所有其他泳姿泳姿技巧和技巧。

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第6階段中,學生所有主要賽性泳道改進游泳泳道技術,並建立耐力進行距離擊泳。學生介紹了競技游泳概念,並探索了如何將游泳融入生活方式。

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學習基本體操技能,例如前滾,倒立和手推車。講授柔韌性和拉伸技術。

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階段A中,介紹了父母/監護人水生環境中嬰兒或學步兒童一起工作。階段B中,父母/監護人孩子一起學習安全和游泳技巧基礎知識。

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該課程幫助兒童發展基本技能,並通過指導性遊戲融入團隊合作。

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這堂課教授足球基礎知識。課程側於提高玩家控球技巧,學習遊戲規則和團隊合作,然後玩遊戲。

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從「廣場舞」現象初探中國教會的傳教策略

Fitness Classes

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青年和成人私人游泳課程是個人,教練和游泳池方便性安排。

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該課程青少年傳授T球基本知識,包括結合團隊合作和體育精神投籃,投擲,揮杆形式和擊球。

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第1階段,父母/監護人孩子一起提高以下游泳技能度:水下探險,漂浮和學習安全離開游泳池。

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第2階段中,孩子要發展以下游泳技能:身體姿勢和控制,方向改變以及水中向前運動。

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「大媽舞」,又名「廣場舞」,那是形容一羣中老年婦女(稱為「中國大媽」)音樂作背景,並參與街頭舞蹈。這活動如何開始無稽考,但數年人關注及研究,原因是全國各地都出現跳舞者社區人士衝突,媒體有所報導。參與「廣場舞」人士多球場、公園、廣場、街道地方進行,加上跳舞時播出大聲音樂,這休閒場地使用者及住宅居民發生衝突。若彼此協調不果,那演變成反抗行動,例如武漢 以「樓潑糞」來驅趕廣場舞大媽(2013年10月)、北京「鳴槍放狗」是獵槍朝天鳴放及放出藏獒來驅趕跳舞人羣(2013年11月)、温州遠程定向強聲擴音系統(俗稱「高音炮」)作「噪音決」(2014年4月)以及長春安裝「車位地鎖」來阻止廣場舞出現(2014年10月)。此外,「大媽舞」中國全國各地出現,而且輸出外國。巴黎羅浮宮、紐約時代廣場、莫斯 科紅場,因為突然出現一羣中國媽跳舞阻街及噪音影響而遭到當地警方驅趕。[1] 因着這些衝突,「廣場舞」每標誌擾民、沒有文化。

然而,社會上有這樣衝突無阻「廣場舞」全國,各地城鎮鄉都出現「廣場舞」隊伍。這「廣場舞」有強身及娛樂元素外,這些中年婦人因着街上跳舞而朋友。她們社交圈子因此而得到擴闊,情感上得到彼此支援,這對來自外省打工做生意人。故此,「廣場舞」盛行原因是滿足中老年婦人社交、娛樂和身體鍛鍊這三個需求集於一身。[2] 另一方面,參與「廣場舞」沒有統一舞蹈姿勢標準,只是跟着音樂來編排舞蹈可以,故此加入「廣場舞」行列門檻,成本,那吸引人士加入。着各地都出現「廣場舞」,這活動視為有「構建社會,增強社區活力」意義。[3] 國務院於2016年頒布《全民健身計劃(2016-2020 年)》將「廣場舞」與健身跑、登山、球類運動看齊,視重點發展健身運動項目。[4] 國務院肯定,各地參與「廣場舞」人增多,當中有跳舞專家加入其中,使「廣場舞」專業和多樣化,有些地方政府試舉辦「廣場舞」公開表演及比賽,顯示政府重視肯定。2017年7月,全運會組委會公告天津舉行全運會增加「廣場舞」比賽一項,這消息進一步提升「廣場舞」地位。政府對「廣場舞」高度肯定,是地區政府和業主委員會作一個「提醒」,「廣場舞」未來地位不容懷疑和禁止,[5] 千萬不要阻撓「廣場舞」繼續遍地開花。

當「廣場舞」中國遍地開花時候,地方政府留意到定性為邪教宗教團體「廣場舞」進行宗教傳播活動。例如2014年,內蒙古鄂爾多斯東勝區警察拘捕十五名「門徒會」成員,原因是他們組織數隊「天堂舞」羣體,廣場、公園和民宅地區播「靈歌」跳舞,吸引羣眾圍觀者入教。[6] 2015年,報山東臨沂市有「全能神教會」成員借用流行曲曲調,填上「全能神」歌詞,一起穿着統一舞蹈服裝廣場、公園、火車站公共場所跳舞,播出「全能神教會」歌曲。他們遭到山東臨沂市公安拘捕。[7] 定性為邪教組織遭有局取締外,報有家庭教會公開場唱歌跳舞而遭到有局禁止。例如湖北省鹹寧市錫安家教會信徒,廣場跳舞、唱歌、講見證,當地宗教局於 2017 年 8 月發出《告知書》,責令他們停止這些違反《宗教事務條例》傳教活動,後他們警方「非法聚會、聚眾擾」罪名拘留。[8]

面全國盛行「廣場舞」熱潮,中國教會沒可能不聞問。筆者訪問數位系統温州教會教牧,他們不約而同表示大部分温州教會「廣場舞」持負面態度。温州信徒對「廣場舞」熱衷,這教會事工多寡有關。温州教會事工眾多,每週培訓查經小組活動填滿信徒時間,教會生活滿足信徒社交生活需要,故此他們既沒有空閒時間,沒有需要參與教會以外活動。此外,人心目中,「廣場舞」與「擾民」、「」、「中老年大媽」貶義詞一起。有教會「水性楊花」來形容「廣場舞」,雖然這樣説法只是出現,但這教導記憶藏於部份信徒心裏,沒有忘懷。這些原因令信徒對「廣場舞」保持距離。此外,自2014年政府對温州教會進行串拆教堂及拆十字架以來,政府對基督教會監控,這種種因素使大部分温州教會沒有「廣場舞」視為傳福音可能。[9]

這刻意與「廣場舞」保持距離教會,存在於温州。重慶有女信徒表示她母親認為「廣場舞」不符合基督信仰,要求女兒不要參與,以免女兒信仰有影響。這母親「廣場舞」有這樣理解,想像是出於教會教導所致。而重慶基督教兩會《天韻雜誌》編輯部表示,「廣場舞」可強身健體、增進人們感情,本是有益。但「廣場舞」會影響和社區裏 其他人生活,有可能變成婚外情温牀,故此一面。他們後表示看到有基督徒自行組織舞蹈隊,聽着讚美詩歌一起跳舞,信徒可以考慮這方式參與「廣場舞」[10]。

然而,以上地見證信仰之外,有教會進一步「廣場舞」作為積極進取傳福音工具。東北地區約瑟傳道表示,2015年教會開始推動一對一個人佈道,他們整個夏天公園、商場、廣場地方作街頭佈道福音工作。可是因人們戒備心,導致整個福音行動理想。所以,教會有人提出「廣場舞」形式人吸引過來,再向他們傳福音。這樣,他們教會於 2016年初夏正式成立「福音律動組」,目的是傳福音外,是讓信徒傳福音過程中經歷信仰。他們舞蹈吸引人圍觀後,會安排信徒找機會主動福音單張派圍觀者,並以個人佈道方式一一講解福音。

約瑟傳道表示,「福音律動組」成立,參與者多是北方信徒,温州信徒卻很少參與。信徒加入律動組門檻,只要願意可加入。參加者需要有教會安排舞蹈訓練外,還需要一一個人佈道訓練,如果沒有受洗信徒,要參加受洗前培訓。他們活動主要是夏天舉行,每星期小組聚會前時教會前廣場跳舞時,然後到教會參加小組聚會。如果有人對基督信仰有,信徒會領他們到教會,傳道人接待和分享福音。有些福音舞蹈成為慕道者外,有基督徒看到他們舞蹈而加入其跳舞行列。此外,一些到教會聚會基督徒,看到他們舞蹈而到教會聚會。他們會下午到公園跳基督教版「廣場舞」,休息人傳福音。有時其他教會聯合,公園組織大型「廣場舞」隊伍,讓多信徒可以參佈道。

然而,教會組織「福音律動組」有困難。例如「廣場舞」人印象是中老年大媽會參與,故此年信徒願意加入,這導致律動組有老齡化現象。此外,如何關懷牧養「福音律動組」是另一問題。參與者是年紀姊妹,靈命成熟度有參差,彼此關係有時複雜,教牧如何牧養關心,如何維持她們是問題。另一方面,信徒看 不到福音時候,教牧如何讓成員保持傳福音繼續堅持下去,這是推動福音廣場舞教牧未來挑戰。[13]

老齡化社會是全球趨勢,檳州政府關注樂齡人士生活,採取多項措施,鼓勵長者積極過生活,就算高齡,心態年!

年屆70盧金成,樂齡人生活典範。

盧金成熱衷於國標舞及拉丁舞,2016年妻子和友人鼓勵下,加入了檳城基督教青年會(YMCA)國標舞俱樂部,開啓了他舞動人生。

事電召車服務已有7年時間他,接受《珍珠快訊》訪問時透露,本身年跳過舞,但停止了很久,直到電召車司機年齡限制到70歲,繼續服務,他退下來,與妻子積極享受退休生活,開始參與唱歌和跳舞活動。

“退休後,什麼事情做,所以我和太太2016年聘請私人教練教授舞蹈技巧,掌握一些技巧後變加入了YMCA交際舞舞蹈俱樂部和樂齡俱部舞蹈班,生活過得充實。”

他透露,本身一星期參與5次舞蹈班,即星期一、三、四及六日,有時候一天參與兩堂課,上完歌唱班接着舞蹈班,生活過得開心。

“我認為,即使到了樂齡階段,不要自己困在家裏,什麼做或參與,出來朋友跳舞唱歌,聊天和交流,活躍生活讓整個人會開朗。

樂齡人士,他們或許許沒有專業技巧,是芳華年紀,但藉歌唱和舞蹈,他們可以演繹別樣晚年,實際行動詮釋着美好生活追求和老年風貌。

盧金成説,跳舞是一項有益身心健康運動,跳舞過程中,老年人不但能夠開朗性格,結交興趣同齡人,還可以讓自己心情,反應保持,同時避免提早邁入行動及思想情況。

“YMCA舉辦各種聚會活動,包括生日會、舞會、聖誕節派,讓樂齡人士們歡聚一堂,唱歌跳舞活躍方式度過晚年生活。”

他説,只要讓晚年生活活躍起來,積極出來參朋友交流,會忘記年齡這回事,心情了,長壽會嗎?人會那麼害怕變老了。

YMCA國標舞俱樂部,目前會員已有100名,有些會員齡80歲舞池中翩翩起舞,該俱樂部成為社區老人温暖“家”,為老年人提供舞蹈和健身平台,讓老年人有所樂,宣揚“活到老,學到老”氛圍精神。

盧金成説,舞蹈班教授舞蹈包括國標舞、探戈、華爾茲、(Quickstep)、狐步舞(foxtrot),而拉丁類別舞蹈則包括、倫巴、森巴及搖滾舞,每兩個月會教導舞蹈。

“一開始學舞確實會有些困難,有時候停下練習後會忘記舞步,但我認為只要跳下去,練習,所有老年人可以和我做得到。”